درد ناشی از دیسک کمر بین مهره های l5 و s1 من از بین میرود؟
با سلام
من چند ماه است که دچار دیسک کمر شدم. درد از پشت باسن شروع میشه و به کف پای راستم میزنه. شدت درد همیشگی نیست و بعضی وقتها فقط بخشی از این ناحیه رو در بر میگیره. توان راه رفتن دارم و روزی نیم ساعت پیاده روی می کنم. همچنین هر روز نرمشهای مخصوص کمر رو انجام میدم. یک مدت قرص مصرف می کردم ولی تاثیر چنانی نداشت والان دیگه مصرف نمی کنم. میخواستم بدونم دیسک من بدون جراحی خوب میشه.
.
من چند ماه است که دچار دیسک کمر شدم. درد از پشت باسن شروع میشه و به کف پای راستم میزنه. شدت درد همیشگی نیست و بعضی وقتها فقط بخشی از این ناحیه رو در بر میگیره. توان راه رفتن دارم و روزی نیم ساعت پیاده روی می کنم. همچنین هر روز نرمشهای مخصوص کمر رو انجام میدم. یک مدت قرص مصرف می کردم ولی تاثیر چنانی نداشت والان دیگه مصرف نمی کنم. میخواستم بدونم دیسک من بدون جراحی خوب میشه.
.
