تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

پیش‌بینی رشد قد در دختران نوجوان: تاثیر ژنتیک و فعالیت‌های بدنی

پیش‌بینی رشد قد در دختران نوجوان: تاثیر ژنتیک و فعالیت‌های بدنی
ببنید خواهرم قدش ازما دوتا خواهر بلندتره ما سن مون ۱۹ و ۲۰ هستیم اون تازه ۱۵ سالش شده و از سن ۱۲ سالگی کاراته میرفت و بعد اون از ما بلند تر شد و قدش بین ۱۶۶ و یکسال یا دوساله پریود شده و ورزش مثل دزدیدن یوگا بدنسازی و تناب هم هر روز مرتب انجام میده و به تغذیه و خواب شم میرسه بنظرشما چند سانتی دیگر رشد خواهد کرد و دکتر گفتن صفحات رشدش بسته نشده
30 خرداد 1404 آخرین بروزرسانی: 3 تیر 1404

پاسخ پزشکان

1
سلام.
بستگی به عوامل مختلف مانندقد پدر و مادر ، میزان باز بودن صفحات رشد و داره .
1
با سلام،
عدد قطعی نمی توان گفت.
بستگی به باز بودن صفحات رشد دارد.
-1
سلام
قابل پیش بینی نیست دو سه سانت ممکن رشد کند یا خیر

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

رشد قد در دختران اغلب تا سن 18 تا 20 سالگی ادامه دارد، اگرچه بیشترین سرعت رشد معمولاً پیش از بلوغ و در طی دو سال اول بعد از آغاز بلوغ رخ می‌دهد.
براساس اطلاعات شما، خواهرتان که سن بلوغ را گذرانده و هنوز صفحات رشد او بسته نشده‌اند، احتمالاً می‌تواند چند سانتی‌متر دیگر رشد کند، معمولاً بین 2 تا 5 سانتی‌متر. انجام منظم ورزش‌ها همچون کاراته، یوگا و بدنسازی که توسط خواهرتان انجام می‌شود، می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها و تحریک رشد قد کمک کند.
تغذیه مناسب و کافی و خواب کافی نیز عوامل مؤثری در فرایند رشد هستند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.