راههای کاهش اندازه قد چیست؟ سلام. ممکن هست به دللایل اختلالات قامتی اینجوری بنظر برسه.میتوانید برای چک کردن این موارد حضوری مراجعه کنید.

کاهش , بخشید , کاهش اندازه

سلام می بخشید قد بنده حدود ۱ یا ۲ سال پیش ۱۷۸ بود ولی الآن قد بنده ۱۷۳ یا ۱۷۴ هستش. خیلی اعصابم رو خورد کرده. بنده یک بردار دوقلو هم دارم که قدش ۱۷۸ هستش. الآن باید چیکار کنم که قدم برگرده؟ خواهش میکنم کمکم کنید.

1
0

راههای کاهش اندازه قد چیست؟ کاهش , بخشید , کاهش اندازهسلام. ممکن هست به دللایل اختلالات قامتی اینجوری بنظر برسه.میتوانید برای چک کردن این موارد حضوری مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کاهش اندازه قد، ابتدا باید به علت کاهش قد خود پی ببرید. از جمله علل معمول می‌توان به تغذیه نامناسب، نقص ویتامین D و کلسیم، فعالیت بدنی کم و یا استفاده از داروهای خاص اشاره کرد. برای بازگرداندن قد می‌توانید به پزشک مراجعه کرده و برنامه تغذیه مناسب، ورزش‌های مناسب و درمان‌های مورد نیاز را انجام دهید. همچنین از روش‌های طب سنتی نیز می‌توانید برای افزایش قد استفاده کنید، اما قبل از هر کاری بهتر است با پزشک مشورت کنید.