درمان پیچ خوردگی پا (رگ به رگ شدن) در خانه چیست؟

پیچ خوردگی پا یا رگ به رگ شدن ممکن است نتیجه فشار مکرر و ناحیه‌ای بر روی عضلات و رگ‌ها باشد که می‌تواند منجر به درد، ورم و کشیدگی شود.
برای درمان در خانه، استراحت، استفاده از یخ (کمپرس سرد) به منظور تسکین درد و کاهش ورم، بالا بردن پای بر روی یک وسیله نرم، و جلوگیری از فشار مکرر به آن منطقه مفید است.
همچنین ممکن است استفاده از کمپرس گرم (بعد از ۴۸ تا ۷۲ ساعت) برای کاهش درد و بهبود جریان خون مفید باشد.
اگر علائم پیچ خوردگی پا شما بهبود نیابد یا وخیم‌تر شود، حتما باید به پزشک مراجعه کرده و نظر متخصص را جویا شوید.