سینه های من کوچک است چیکار کنم؟

سلام من ۱۶ سالمه احساس میکنم نسبت به دوستانم سینه های کوچیکی دارم آیا باید به دکتر مراجع کنم؟ چیکار کنم؟

0

چنانچه مشکل بلوغ وجود نداشته باشد (مراجعه به همکاران متخصص زنان و زایمان) و بصورت ژنتیکی کوچک می باشد می توان با تقویت عضلات سینه ای (قاعده سینه) و بالا کشیدن سینه تا حدی به این مشکل کمک کرد.

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
0

با سلام برای بررسی و معاینه اولیه به متخصص زنان یا متخصص جراحی عمومی مراجعه نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران نوجوانی تغییرات زیادی در اندازه سینه اتفاق می‌افتد که اکثر موارد بدون نیاز به دخالت پزشکی است. اگر هنگام رشد نگران هستید، می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید تا از نگرانی‌هایتان آگاه شود. برای افزایش اندازه سینه می‌توانید از تغذیه مناسب، ورزش منظم و مشاوره با متخصصین تغذیه ورزشی استفاده کنید. برای شروع می‌توانید به مصرف مغز گردو، بدنه هویج، و سلم روغن دار، که موجب افزایش افزایش اندازه سینه می‌شوند، توجه کنید. اهم نکته در این مسیر این است که باید به سلامتی بدن خود اولویت دهید و هرگونه تغییرات را با راهنمایی پزشک خود انجام دهید.