علت فوبیا از تاریکی چه هست؟

از وقتی که خودمو شناختم از تاریکی میترسم به حدی که زندگی روزمره منو تحت تاثیر قرار داده و حس میکنم داره زندگیم رو کامل از کار میندازه روش درمانش چیه؟

0

با سلام و وقت بخیر. انواع فوبیا به درمانهای رفتاری و مواجهه ای گام به گام بسیار عالی پاسخ میدهند. بدون نگرانی برای شروع درمان به همکاران روانشناس مراجعه کنید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی(متخصص CBT) عضو هیات علمی دانشگاه
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام همانطور که میدانید فوبیا انواع مختلف دارد و ریشه کاملا استرسی دارد که ممکن است به اتفاق اخیر ارتباط نداشته باشد. جهت اطلاعات تکمیلی توصیه میکنم مطلب زیر را در سایت مطالعه نمایید. https://drsaeedansari.ir/درمان-فوبی/

دکتر سعید انصاری

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سعید انصاری
0

سلام به شما. این مساله انعکاس دهنده نوعی اضطراب در شماست که با توجه به تاثیراتی که روی زندگی شما داشته لازم است جهت تشخیص قطعی و اقدامات درمانی به متخصص روانپزشکی مراجعه داشته باشید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مسعود نامجو