دچار دیسک بالجینگ شدم مهره 4 و 5 نظرتان چیست؟ اگر درد و محدودیت حرکت ندارید هیچ اقدامی نیاز نیست به ورزش ادامه بدید ولی اگر درد دارید درمان توانبخشی فعال کمک کننده است. سلام. جسم سنگین بلند نکنید. ورزشهای ویلیامز را دانلود کنید و انجام دهید. اگر بهتر نشد جهت ویزیت باید مراجعه نمایید. سلام شدت درگیری شما خداروشکر شدید نیست و با مراعات و استراحت و ورزشهای کمر بهبود میابید.

دیسک , بالجینگ

سلام ، بنده در باشگاه بدن سازی دچارکمر درد شدم و ام ار آی نشان داد که دیسک دارم به این صورت Disk dehydration and Disk bulging ۴.۵ ، بنظر شما من چیکار کنم خوب بشم لطفا کمکم کنید فرض کنید منم پسرتونم ۲۳ سالمه ؟

3
0

دچار دیسک بالجینگ شدم مهره 4 و 5 نظرتان چیست؟ دیسک , بالجینگاگر درد و محدودیت حرکت ندارید هیچ اقدامی نیاز نیست به ورزش ادامه بدید ولی اگر درد دارید درمان توانبخشی فعال کمک کننده است

0

دچار دیسک بالجینگ شدم مهره 4 و 5 نظرتان چیست؟ دیسک , بالجینگسلام. جسم سنگین بلند نکنید. ورزشهای ویلیامز را دانلود کنید و انجام دهید. اگر بهتر نشد جهت ویزیت باید مراجعه نمایید

0

دچار دیسک بالجینگ شدم مهره 4 و 5 نظرتان چیست؟ دیسک , بالجینگسلام شدت درگیری شما خداروشکر شدید نیست و با مراعات و استراحت و ورزشهای کمر بهبود میابید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

دیسک بالجینگ به وضعیتی گفته می‌شود که در آن دیسک بین مهره‌های ستون فقرات بیرون زده و به ریشه‌های عصبی فشار می‌آورد که می‌تواند منجر به درد شدید شود. دردی که شما تجربه می‌کنید ممکن است به دلیل فشار بر روی اعصاب ناحیه کمری باشد. درمان‌های زیر ممکن است برای بهبود وضعیت شما مفید باشند: 1. استراحت: از فعالیت‌هایی که فشار زیادی بر کمر وارد می‌کنند خودداری کنید. 2. فیزیوتراپی: به بهبود انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات کمر کمک می‌کند. 3. داروهای ضد التهاب: برای کاهش التهاب و تسکین درد می‌توانید از داروهای ضد درد و ضد التهاب استفاده کنید. 4. تزریق استروئید: در موارد شدید، تزریق استروئید ممکن است برای کاهش التهاب اعصاب مفید باشد. 5. جراحی: در مواردی که درمان‌های غیرجراحی موثر واقع نشوند، جراحی ممکن است توسط پزشک پیشنهاد شود. همچنین، مشورت با پزشک متخصص ارتوپدی یا نورولوژیست برای ارزیابی دقیق‌تر وضعیت و برنامه‌ریزی درمانی مناسب توصیه می‌شود.