tennis elbow/ lateral epicondylitis استراحت؟
دکترتشخیص داد تنیس البو.۵ جلسه فیزیوتراپی.یک جلسه طب سوزنی.
استراحت به مدت ۳ ماه.بعدش مجدد مراجعه به پزشک و سوال که مقدار آسیب چقدر است؟ با گاید سونو دیدن، گفتن حدود ۲۰% آسیب.پیشنهاد شاک۶ج،نیدل۳ج،لیزر۶ج.
طب سوزنی و شاک رو رفتم (۱ج)لیزرو هزینم نرسید.
اگر به دستم فشار نیارم و ورزش های تنیس البو رو انجام بدم آیابهتر نیست؟ با در نظر گرفتن عدم فشار به دست (یک نایلون میوه هم با دست چپ میگیرم که فشار نیاد) آیا بعد۶ ماه بهبودی حاصل میشه؟
و آیاممکنه بعدا بگن چون تراپی نیومدی میزان آسیب زیادتر شده ؟
تشکر
استراحت به مدت ۳ ماه.بعدش مجدد مراجعه به پزشک و سوال که مقدار آسیب چقدر است؟ با گاید سونو دیدن، گفتن حدود ۲۰% آسیب.پیشنهاد شاک۶ج،نیدل۳ج،لیزر۶ج.
طب سوزنی و شاک رو رفتم (۱ج)لیزرو هزینم نرسید.
اگر به دستم فشار نیارم و ورزش های تنیس البو رو انجام بدم آیابهتر نیست؟ با در نظر گرفتن عدم فشار به دست (یک نایلون میوه هم با دست چپ میگیرم که فشار نیاد) آیا بعد۶ ماه بهبودی حاصل میشه؟
و آیاممکنه بعدا بگن چون تراپی نیومدی میزان آسیب زیادتر شده ؟
تشکر
