حواسپرتی و از دست دادن تمرکز حین کار
سلام وقت بخیر
چند وقته چه در خونه و چه سرکار به طور مکرر پیش میاد چند ثانیه اصلا نمیفهمم دنبال چی هستم؟ دارم چی کار میکنم؟ حواسم پرت میشه. یه وقتی اون لحظه به هیچی فکر نمیکنم، یه وقتی هم هست که فکرم رفته جای دیگه.
مثلا وسط کار ارباب رجوع یک دفعه یادم میره دارم چیکار میکنم و برای چی امدم این قسمت؟
به مدت طولانی فشار مالی، خانوادگی زیادی هم روم هست
دارو مصرفی رو نوشتم در کادر مربوط.
چند وقته چه در خونه و چه سرکار به طور مکرر پیش میاد چند ثانیه اصلا نمیفهمم دنبال چی هستم؟ دارم چی کار میکنم؟ حواسم پرت میشه. یه وقتی اون لحظه به هیچی فکر نمیکنم، یه وقتی هم هست که فکرم رفته جای دیگه.
مثلا وسط کار ارباب رجوع یک دفعه یادم میره دارم چیکار میکنم و برای چی امدم این قسمت؟
به مدت طولانی فشار مالی، خانوادگی زیادی هم روم هست
دارو مصرفی رو نوشتم در کادر مربوط.
31 خرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 20 تیر 1405
