هیچ علاقه و عکس العملی نسبت به رابطه زناشویی ندارم چه باید کرد؟

باسلام متاهل هستم ودارای فرزند .سه سال است که ازدواج کردم.از رابطه زناشویی بدم میاد.هرچند ماه یکبار دچار این احساس میشوم وتا چند ماه هیچ علاقه ای به رابطه ندارم زمانی که همسرم درخواست میکند هر بار به یک بهانه درخواستشو رد میکنم دست خودم نیست سرد شده ام.حتی بارها به خودم میگویم که با این وضعیت همسرم را از خودم دور کرده ام.ولی باز بی فایده است برعکس من همسرم خیلی مشتاق است.بگویید چه کنم که احساسم برگردد؟