سوزش معده با درد به پشت و دو کتف — چه باید کرد

احتمالاً این سوزش و انتشار درد به پشت میان دو کتف ناشی از رفلاکس معده (بازگشت اسید) است؛ در بیشتر موارد جدی نیست اما نیاز به بررسی و تنظیم درمان دارد.
آرام باشید؛ تشخیص قطعی با معاینه و گاهی اندوسکوپی انجام می‌شود.
راهکارهای عملی:
- تخت را سرِ تخت را ۱۵–۲۰ سانت بالا ببرید و بعد از غذا ۲–۳ ساعت دراز نکشید.
- وعده‌های کوچک و دیر به دیر، اجتناب از غذاهای چرب، تند، قهوه، الکل و سیگار.
- آنتی‌اسیدهای ساده یا داروهای اسیدی‌کنترل‌کننده طبق پیشنهاد داروساز یا پزشک موقتاً کمک می‌کنند.
- یادداشت روزانه از زمان، شدت سوزش و داروها نگه دارید تا در مراجعه مفید باشد.
علائم هشدار:
- درد شدید قفسه سینه همراه تنگی نفس، تعریق سرد یا ضعف (ممکن است علامت قلبی باشد).
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه.
- مشکل جدی در بلع یا کاهش وزن سریع و غیرقابل توضیح.
تخصص پیشنهادی: گوارش