مصرف مولتی‌ویتامین و ویتامین A در سه ماه اول بارداری

احتمالاً نگرانی شما مربوط به ویتامین A پیش‌فرم (رتینول) و تراتوژنسیته آن است.
در بیشتر موارد آسیب جنینی با مقادیر خیلی بالا (معمولاً بالای ۱۰٬۰۰۰ واحد در روز) دیده می‌شود؛ مصرف حدود ۴۰۰۰ واحد به مدت دو هفته به‌طور معمول خطر بسیار کم دارد، اما باید نوع ویتامین A روی برچسب مشخص شود تا اطمینان حاصل شود.
راهکارهای عملی:
1 برچسب مکمل را چک کنید و ببینید نوشته «رتینول» یا «ویتامین A پیش‌فرم» است یا «بتاکاروتن».
2 اگر حاوی رتینول است، مصرف فعلی را متوقف و به جای آن از مولتی‌ویتامین مخصوص بارداری با بتاکاروتن یا مقدار کمتر رتینول استفاده کنید.
3 مصرف روزانه فولیک اسید ۴۰۰–۸۰۰ میکروگرم را ادامه دهید و بطری‌های مکمل‌ها را به ویزیت بعدی ببرید.
4 نگرانی را به پزشک زنان اطلاع دهید تا در صورت نیاز راهنمایی یا بررسی بیشتری انجام شود.
علائم هشدار:
1 خونریزی واژینال شدید یا درد شکم شدید
2 تب بالا یا علائم واضح عفونت
3 تهوع و استفراغ بسیار شدید که مانع نگهداری مایعات شود
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان