سه هفته از جراحی acl ام میگذره اما به خاطر درد زیر زانو زانو کامل صاف نمی شود چه کار کنم؟
حدود سه هفته از جراحی acl ام میگذره اما به خاطر درد زیر زانو خصوصا محل پیچ، زانوم کامل صاف نمیشه، چه کار کنم؟ آیا این درد طبیعیه؟ لطفا راهنمایی کنید.
1
سلام یکی از مهمتریت نکات در جراحی رباط صلیبی انجام منظم حرکات ورزشی و تقویت عضلانی و انجام فیزیوتراپی با فاصله کم بعد از جراحی است در حال حاضر برای بهبود عملکرد مفصل زانو و جلوگیری از خشکی و محدودیت حرکت بهتر است به تمرینات مداوم و فیزیوتراپی بپردازید احتمال چنین عارضه ای بعد جراحی چندان ناشاعی نیست که با اراده و تمرینات شما قابل بهبود است
با سلام بهتر است مساله را با جراح خود در میان بگذارید، و در صورتیکه ایشان اجازه داد دامنه حرکات را بیشتر کنید. یکی از روشهای بدست آوردن کامل صاف شدن زانو (اکستنشن) گذاشتن بالش زیر پاشنه و کیسه برنج سه کیلویی روی زانو میباشد که البته با مشورت پزشک معالج باید صورت گیرد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً درد زیر زانو، بهویژه حوالی محل پیچ، ناشی از التهاب موضعی یا سفتی عضلات و بافت اطراف مفصل است؛ در بیشتر موارد تا چند هفته بعد از جراحی رباط صلیبی قدامی درد و محدودیت در صاف کردن زانو دیده میشود و لازم نیست نگران باشید. راهکارهای عملی: 1کمپرس یخ۱۰–۱۵ دقیقه هر ۲–۳ ساعت روی محل (با حوله نازک بین یخ و پوست). 2 پای عملشده را تا حد امکان بالا نگه دارید و استراحت نسبی کنید. 3 شروع یا ادامه فیزیوتراپی با تمرینات کششی ملایم و اکستنشن تحت نظر متخصص. 4 مصرف مسکن یا ضدالتهاب طبق دستور پزشک و پرهیز از خوددرمانی بیش از حد. علائم هشدار: 1 تب، قرمزی قابلتوجه، ترشح یا بوی بد از محل برش (احتمال عفونت). 2 بیحسی یا ضعف شدید در ساق یا انگشتان. 3 تورم یا افزایش ناگهانی درد و ناتوانی در تحمل وزن. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
