چگونه عصبانیت نسبت به اطرفیان را کاهش دهیم؟
من خانم ۲۳ساله هستم که یک پسر۳ساله و یک دختر۶ماهه دارم شوهرم راننده ی کامیونه و بیشتر اوقات خارج از شهره،خانواده هامون نزدیکم نیستن و خیلی دست تنهام مواقعی که کار داشته باشم یا دکتر بخوام برم مجبورم از یکی از نزدیکان کمک بخوام ولی بعد از اینکه میان منت میذارن و میگن وظیفه ی ما نیست و منو عصبی میکنن و باخواهر و مادرم معمولا دعوام میشه و با پسرم که خیلی شیطونه بدرفتاری میکنن،خیلی عصبی و پرخاشگر شد
9 تیر 1401