صدای تق تق کمر چیست؟

سلام خسته نباشید من حدود ۳ سال دیسک کمر دارم که اخیرا دوجلسه کمرم رو تحت کشش با دستگاه قرار دادم الان حدود ۶ ماه از این کشش میگذره وقتی میشینم و بلند میشم تق تق صدا میده کمرم دکتر متخصص میگه که مهرم لق شده کاریش نمیشه کرد و دیسکم هم خفیف ولی من اصلا بعد ۱۰ دقیقه ایستاده بودن درد کمر میگیرم و باید حتما به یک طرف بچرخم تا جای دیسکم تق صدا کنه و دردم کم بشه آیا من لیز خوردگی مهره دارم یا لقی مهره؟.
1
سلام
بر طبق این تصاویر شما بیردن زدگی دیسک دارید ولی برای بررسی لیز خوردگی مهره بهتر است رادیگرافی ساده کمر انجام دهید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً صدای تق‌تق ناشی از حرکت مفاصل بین‌مهره‌ای (فاست) با آزادسازی گاز داخل مفصل یا از ناپایداری مهره‌ای خفیف (لقی یا لیزخوردگی جزئی) است. در بیشتر موارد این صدا خودبه‌خود بی‌خطر است اما همراهی با درد زودرس شما می‌تواند نشانه ناپایداری یا اسپاسم عضلانی باشد؛ نیاز به بررسی بالینی و تصویربرداری دارد.
راهکار‌های عملی:
- هنگام بلند شدن از صندلی با خم کردن زانو‌ها و فشار بر دست‌ها از تکیه‌گاه کمک بگیرید و از چرخش ناگهانی تنه خودداری کنید.
- هر 1015 دقیقه وضعیت را عوض کرده یا کمی قدم بزنید تا فشار روی دیسک کاهش یابد.
- کمپرس گرم موضعی 1520 دقیقه و ماساژ ملایم برای کاهش اسپاسم عضلانی.
- استفاده کوتاه‌مدت از حمایت کمری نرم و شروع فیزیوتراپی جهت تقویت عضلات مرکزی ستون فقرات.
علائم هشدار:
1 ضعف یا بی‌حسی شدید در یکی یا هر دو پا
2 از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع (علامت سندرم دم‌اسب)
3 افزایش ناگهانی درد همراه با تب یا ناتوانی در راه‌رفتن
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستون فقرات