اضطراب و ریفلاکس معده؟

سلام من ۳ ماهه ای هست زیر نظر روانپزشک دارو مصرف می کنم برای اضطراب شدید،الان یه ماهی بیشتره که معده م گاهی بیش از حد حس ضعف داره ،گاهی شب ها با برگشت اسید توی دهنم بیدار میشم،سوزش قفسه سینه و تنگی نفس مداوم خیلی دارم که باعث تپش قلب میشه و سرگیجه،گاهی گلوم درد میگیره بعد خوب میشه خودش و مزه دهنم بده اکثرا و خشک،احساس نیاز زیاد پیدا می کنم گلوم رو صاف کنم مدام، تست کرونا دادم اوکیه و هیچ بیماری زمینه ای و قلبی عروقی و گوارشی نداشتم قبلا و چک شدم،آیا این مشکل باعث استرس میشه یا بالعکس؟راه حل چیه
0
باسلام استرس میتونه تشدیدکننده مشکلات گوارشی و ریفلاکس باشه باتوجه به علایم شماریفلاکس دارید و نیازبه مصرف داروی کاهنده اسیدمعده دارید . نکسیوم 40صبح ناشتامصرف کنید.
علاوه بردارو نیازبه تغییراتی درشیوه غذاخوردن و زندگی دارید.
0
سلام
به شما.
بله اضطراب در ریفلاکس و بسیاری از علائم گوارشی دیگر نقش و اضح دارد.
-1
شما ریفلاکس دارید .قرص پنتوپرازول چهل صبح‌ها و شب بخورید قبل از غذا و قرص دامپیریدون هر هشت بخورید قبل از غذا بخورید قبل از غذا و رژیم
غذایی را رعایت کنید رژیم غذایی ریفلاکس در پیج اینستاگرام م من هست مطالعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل شما برگشت اسید معده (ریفلاکس) است که در بیشتر موارد با اضطراب تشدید می‌شود؛ جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به مدیریت دارد.
راهکار‌های عملی:
1 سر تخت را حدود 1520 سانت بالا ببرید و هنگام خواب سمت چپ قرار بگیرید.
2 و عده‌های کوچک و سبک بخورید، 23 ساعت قبل از خواب غذا نخورید و از قهوه، الکل، غذا‌های چرب، تند، شکلات و نعناع پرهیز کنید.
3 تنفس شکمی آرام (نفس‌های عمیق و آهسته، 510 دقیقه چند بار در روز) برای کاهش اضطراب و تپش مفید است.
4 برای مزه بد یا خشکی دهان آب بنوشید یا آدامس بدون قند بجوید تا بزاق افزایش یابد؛ مصرف کوتاه‌مدت آنتی‌اسید با تایید پزشک ممکن است کمک کند.
5 فهرست دارو‌های روانپزشکی را با روانپزشک مرور کنید چون بعضی دارو‌ها ریفلاکس را تشدید می‌کنند.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه شدید یا فشار جدید که با استراحت برطرف نمی‌شود.
2 استفراغ یا مدفوع خونین/تیره.
3 تنگی‌نفس شدید، سقوط هوشیاری یا غش.
تخصص پیشنهادی: گوارش