زخم مقعد ناشی از یبوست رو چطور درمان کنم؟

با توجه به شرایط خاص شما که در دوران شیردهی هستید و با مشکل یبوست و زخم مقعده روبه‌رو شده‌اید، انتخاب رویکرد‌ها و درمان‌های موثر و امن ضروری است.
در ابتدا، توصیه می‌شود که رژیم غذائی خود را با موادغذایی غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل افزایش دهید.
همچنین، مصرف مایعات فراوان، به ویژه آب، برای کمک به نرم شدن مدفوع و تسهیل عمل دفع ضروری است.
برای درمان موضعی زخم مقعده، استفاده از پماد‌های بدون نسخه که حاوی هیدروکورتیزون یا لیدوکائین هستند می‌تواند به تسکین درد و التهاب کمک کند.
با این حال، پیش از استفاده از هرگونه پمادی در دوران شیردهی، مشورت با پزشک ضروری است تا از سلامت کودک مطمئن شوید.
در صورتی که درد شدید، تب، یا خونریزی وجود دارد، فوراً با پزشک تماس بگیرید.
اگر یبوست ادامه داشت، مصرف ملین‌های ملایم که برای دوران شیردهی امن هستند مانند پلی‌اتیلن گلایکول می‌تواند مفید باشد.
این داروکه حتی در دوران شیردهی اغلب بی‌خطر است، به کمک به نرم شدن مدفوع و تسهیل دفع کمک خواهد کرد.