راه تقویت وترمیم عضلات چیست؟

با توجه به توضیحات شما، احتمالاً این حادثه منجر به آسیب عصبی و عضلانی شما شده است که نیاز به ارزیابی توسط پزشک دارد.
برای تقویت و ترمیم عضلات می‌توانید به فیزیوتراپیست مراجعه کرده و تمرینات مناسبی برای بهبود وضعیت عضلاتتان دریافت کنید.
علاوه بر این، ممکن است نیاز به درمان دارویی یا روش‌های دیگر نیز باشد.
حتماً قبل از هر گونه تصمیم گیری، با پزشک خود مشورت کنید.