پوکی استخوان - خارج کردن5 سال قبل تراکم استخوان دادم حدود 30 درصد پوکی؟
سلام بنده ۶۲ سالمه.حدود۱۰سال قبل رحمم رو خارج کردن.۵ سال قبل تراکم استخوان دادم حدود ۳۰ درصد پوکی استخوان داشتم در ناحیه لگن.از اولین بار که فهمیدم تا حالا تجویز پزشک هفته ای یکبار قرص الندارنیت و هر شب یک کلسیم ۵۰۰ و سه هفته یک بار وبتامین دی ۵۰۰۰۰.ایا داروهای بهتری نیست که قطعا جلوی پیشرفت پوکی رو بگیره یا راهی که اون میزان پوک شده بهبود پیدا کنه؟؟؟؟ ایا این میزان کلسیم۵۰۰کم نیست؟بهتر نیست کلسیم دی بخورم تا کلسیم خالی؟