برای جذب محبت دیگران چه کنم؟

سلام در ارتباط برقرار کردن با دیگران ضعیفم و نمیدونم چرا مردم از من خوششون نمیاد. هزار جور فکر میکنم و میگم شاید قیافه ام یا اخم کوچک بین دو ابرویم باعث میشه فکر کنن من ناراحت و عصبانی ام. هر چقدر هم مهربونم و میخندم و کادو میدم به دوستم انگار بدتر میشه و زود یادشون میره!! دیگه چجوری آخه راحت دوست پیدا کنم و دیگران بهم محبت داشته باشن؟

0

در درجه اول باخودتوندوست باشین و در جهت پیشرفت خودتون اقدام کنین دوستان بدون زحمتی خودشون میان

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

با سلام بودن شما به خودی خود فارغ از هدایایی که می دهید ارزشمند است. اگر فکر و احساس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید دوستانتان هم همین حس را دریافت خواهند کرد.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام چقدر خودتون رو ارزشمند میدونید؟ چقدر به خودتون احترام میگذارید؟ آیا از ابتدا اینطور بوده یا به تازگی این اتفاق افتاده؟ رابطتون با اعضای خانوادتون چطوره؟ رابطتون با والدینتون چطوره؟ و پیشنهاد میکنم برای بررسی پاسخ این سوالات و ارائه راهکارهای مناسب به روانشناس مراجعه کنید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

با سلام و وقت بخیر با توجه به توضیحاتی که مطرح کردین درباره نوع باورها و الگوهای فکری موضوعی وجود داره تحت عنوان طرحواره. طرحواره ها الگوی باوری؛ هیجانی و رفتاری عمیقی هستن که ریشه در سال های کودکی زندگی در ارتباط با مراقبین داره؛ تجربیات کودکی به شدت در شکل گیری نوع باورها نقش داره. پیشنهاد میشه برای اصلاح الگوی فکری و داشتن رفتارهای سالم در روابطتون؛ از یک طرحواره درمانگر کمک بگیرین. موفق باشید

نوید حسینی آرین

روانشناس بالینیهیپنوتراپیست
 نوید حسینی آرین
0

درود بر شما دوست عزیز بهتر است مشاوره را امتحان کنید تا راه های صلح با خودتون و سپش جهان هستی رو یاد بگیرید.

سمانه کرم بخش

روانشناس و مشاور خانوادهدانش اموخته ICCEFT کانادا ، درمانگر ف...
 سمانه کرم بخش
0

سلام دوست عزیز این مسئلهای که مطرح کردید علت ریشهای دارد و برای پیدا کردن این مسئله و راهکارهای مورد نظر پیشنهاد میکنم حتما به روانشناس مراجعه کنید چون ما اینجا شرح حال از شما نداریم و اطلاعی نداریم که از کجا ریشه گرفته یا شما چه رفتارهایی دارید و خیلی مسائل دیگر

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار