سبزی های معطر در بارداری، آیا مضرر است؟

سبزی های معطر مانند جعفری و هل از منابع بسیار خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی برای بارداران هستند و در مصرف معقول مناسب هستند.
اما بهتر است در هر صورت با پزشک خود در مورد میزان مصرف این سبزی ها مشورت کنید.
همچنین، در صورت مصرف سبزی های تازه شسته شده و بهداشتی برای پیشگیری از عفونت های احتمالی بسیار مهم است.
برای اطمینان بیشتر، همیشه به متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید.