علت نوسان فشار خون چیست؟

احتمالاً علت نوسان فشار خون دو مورد محتمل است: اختلال اتونوم پس از عفونت کرونا (دیس‌آتونومی) یا اثر زمان‌بندی و پوشش دارو‌ها که باعث کاهش اثربخشی بعدازظهر و شب می‌شود.
در بیشتر موارد این موارد قابل کنترل هستند و نیاز به هراس فوری نیست.
راهکار‌های عملی:
1 فشار را در صبح، ظهر و شب با دستگاه بازویی ثبت کنید و دفترچه یا عکس نگه دارید.
2 زمان و میزان دارو‌ها را با پزشک بررسی کنید؛ گاهی جابجایی زمان یا دوز لازم است.
3 از محرک‌ها مثل کافئین، الکل و نمک زیاد بعدازظهر خودداری کنید و آرام‌سازی کوتاه (تنفس عمیق) انجام دهید.
4 خواب کافی و تنظیم ریتم شبانه‌روزی را تقویت کنید.
علائم هشدار:
1 درد قفسه‌سینه شدید یا تنگی نفس
2 سردرد بسیار شدید یا بی‌حسی/ضعف یک‌طرفه
3 غش یا افت فشار همراه علائم شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب و عروق