سر درد پیشانی، مورمور سر و دو دست؛ چه می‌تواند باشد؟

احتمالاً علتِ علائم شما در بیشتر موارد می‌تواند میگرن با اورای حسی یا فشردگی/تحریک ریشه‌های عصبی گردنی باشد.
نگران نباشید؛ این حالت‌ها غالباً جدی نیستند اما نیاز به ارزیابی دارند.
راهکارهای عملی:
1 در محیط آرام دراز بکشید و نور و صدا را کم کنید، نفس‌های آرام و عمیق بکشید.
2 یک بسته گرم یا کمپرس گرم روی گردن و شانه قرار دهید تا گرفتگی کاهش یابد.
3 کشش گردن به‌صورت ملایم (سر را آهسته به یک طرف خم کنید و نگه دارید) چند بار تکرار کنید.
4 در صورت درد، استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای دارویی مصرف کنید مگر منع مصرف داشته باشید.
5 از کارهای سنگین و فعالیت‌های فشاردهنده به گردن پرهیز کنید.
علائم هشدار:
1 ضعف ناگهانی یا کاهش کنترل دست‌ها یا یک‌طرف بدن.
2 تغییر ناگهانی در صحبت، بینایی یا هوشیاری.
3 تب بالا، سردرد بسیار شدید ناگهانی یا تشنج.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی