سلام من ۲۳ هفته باردارم و از دیروز تا الان کمرم شدید درد میکنه و نمی تونم درست راه برم ، بشینم و بلند شم ، دراز کشیدن هم خیلی سخت شده و کلا درد دارم و کوچک تریم حرکت کمرم تیر میکشه آیا این شدت درد کمر طبیعیه؟
0
کمردرد ححین بارداری معمولا بخاطر افزایش گودی کمر هست ورزشهای کمر انجام دهید و گودی کمر را هنگام نشستن بپوشانید و کمربند بارداری ببندید حتماویزیت هم بشوید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمردردهای شدید در هفته ۲۳ بارداری میتواند به دلایل مختلف ایجاد شود، از جمله افزایش وزن مادر، تغییرات هورمونی و تغییر موقعیت جنین داخل رحم. در بارداری، بدن شما هورمونی به نام ریلاکسین ترشح میکند که سبب شل شدن رباطها و مفاصل در لگن میشود تا زمینه برای زایمان آمده شود. این تغییرات میتواند سبب فشار آمدن به کمر و درد شدید شود. همچنین، وزن اضافی و تغییر مرکز ثقل بدن میتواند بر کمر فشار وارد کند. اگر کمردرد شدید است و با علائم دیگری مانند تب، خروج ترشحات غیرعادی و یا خونریزی همراه است، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید. برای کاهش درد کمر در حین بارداری، تمرینات کششی ملایم، استفاده از کمربند حمایتی و دوری از فعالیتهای سنگین توصیه میشود.
