در بارداری، کمردرد بسیار رایج است و اغلب ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی و وزن اضافی است. برای کاهش کمردرد در این دوره، انجام ورزشهای مناسب برای بارداری، استراحت مناسب، استفاده از و سایل جانبی پشتیبانی مانند کمربندهای ویژه بارداری، ماساژ و فیزیوتراپی مفید است. همچنین مصرف داروها و مکملها را حتما با پزشک مشورت کنید. در صورت افزایش شدید درد، خونریزی یا علائم دیگر نگرانکننده، حتما به پزشک مراجعه کنید تا مشکل جدی را از دست ندهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
