گردن درد در هنگام خواب نشانه چیست؟

سلام من چند ماهیه موقع خواب ک سرمو رو بالشت میذارم بالای گردنم دقیقا جایی که کش مو میبندم درد میگیره و احساس بدی دارم هی گودی گردنمو پر میکنم و بالشت و عوض میکنم تا بتونم بخوابم اما تو طول روز کاملا خوبم . دلیلش چی میتونه باشع

0

سلام لازمه شرح حال کاملتری گرفته بشه و معاینه بشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

وقت به خیر باید از نظر بررسی ستون فقرات گردنی معاینه بشین و سپس تحت درمان قرار بگیرین

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درد گردن در هنگام خواب ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد از جمله نحوه قرار گرفتن در خواب، انتخاب بالشت مناسب یا مشکلات عضلانی و اسکلتی مانند فشار بر گردن. برای کاهش این درد، می‌توانید از بالشتی با ارتفاع مناسب استفاده کنید، تمرینات گردنی انجام دهید و از روش‌های آرامش‌بخش قبل از خواب مانند یوگا یا ماساژ بهره ببرید. در صورت ادامه درد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود و درمان مناسبی تجویز شود.