این خیانت محسوب میشه قابل بخشش هست؟

در ادامه سوال آیا این خیانت محسوب میشه. ایشون به من بعد ۵سال و نزدیک تایم خواستگاری گفتن که نیاز به یک فاصله ۵-۶ ماهه دارن تا خودشون رو پیدا کنن و نمیخوان توی رابطه باشن. بهشون پیام ندم و خودشون هرموقع خواستن خبر میگیرن. متوجه شدم طی این مدت ۲۰ و چند روز از این تصمیم، ایشون با همکارشون توی رابطه رفتن و خیلی هم صمیمی هستن و روابط فیزیکی هم دارن. ایشون الان به من خیانت کردن؟ چیکار کنم؟
13 خرداد 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
دوست گرامی
اینکه 5 سال همکار هستین پس تا حدودی شناخت ایجاد شده و ایشون معیار‌هایی که مد نظر داشته در شما دیده که قرار خواستگاری گذاشته شده معمولا در این مراحل اولیه ذوق و شوق زیاد هست اما دقیقا تو همین لحظات با همکار دیگر در ارتباط هستن درسته هنوز تعهدی بین شما وجود ندارد و نشه اسمش را خیانت گذاشت اما احتمال اینکه در آینده خیانت وجود داشته باشد هست
0
سلام
اتفاقا خیلی موضوع مهمی هست و به شما برای شناخت ایشون کمک میکنه
0
با درود
اگر توافق رابطه شما این بوده که همچنان با هم در ارتباط و متعهد به یکدیگر باشید، اینکه ایشان پس از 5 سال رابطه درخواست «فاصله» کرده اما در مدت کوتاهی وارد رابطه عاطفی یا فیزیکی با فرد دیگری شده، برای بسیاری از افراد مصداق نقض تعهد و نوعی خیانت عاطفی یا رابط‌های محسوب می‌شود؛ حتی اگر قبل از شروع رابطه جدید، بهصورت رسمی جدایی را اعلام کرده باشد.
اما سؤال مهمتر از اینکه «اسم این رفتار خیانت هست یا نه» این است که آیا اعتماد شما آسیب دیده و آیا می‌توانید دوباره به او اطمینان کنید یا خیر.
بخشش زمانی معنا دارد که فرد مسئولیت رفتار خود را بپذیرد، صادق باشد و برای بازسازی اعتماد تلاش کند.
پیشنهاد می‌کنم فعلا از تصمیمگیری عجولانه برای ادامه یا پایان رابطه خودداری کنید و ابتدا روی احساسات خودتان تمرکز کنید.
از آنجا که این اتفاق پس از یک رابطه طولانی و نزدیک به مرحله خواستگاری رخ داده، بهتر است حتما با یک روانشناس مشورت کنید.
چنین اتفاقی معمولا اثر عاطفی عمیقی بر اعتماد، عزتنفس و تصمیمگیری آینده فرد میگذارد و هرچه زودتر بهصورت تخصصی بررسی شود، احتمال جلوگیری از آسیب‌های طولانیمدت بیشتر خواهد بود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً ایشان در مدت «فاصله گرفتن» وارد یک رابطه عاطفی/فیزیکی جدید شده‌اند که در بیشتر موارد از دید طرف مقابل خیانت محسوب می‌شود.
این کشف دردناک است؛ نفس عمیق بکشید و بدانید واکنش‌های احساسی طبیعی‌اند.
راهکار‌های عملی:
1 فاصله فیزیکی و محدود کردن تماس برای کاهش سردرگمی و جمع‌آوری واقعیت‌ها.
2 پیش از تصمیم‌گیری، مکالمهٔ کوتاه و روشن دربارهٔ وضعیت رابطه و مرز‌ها ترتیب دهید.
3 حمایت عاطفی از دوستان یا خانواده و رعایت خواب و تغذیه برای حفظ توان تصمیم‌گیری.
4 مراجعه به مشاور یا روان‌درمانگر برای پردازش احساسات و کمک در انتخاب ادامه یا پایان رابطه.
علائم هشدار:
1 افکار یا برنامه‌ریزی برای آسیب به خود یا خودکشی — مراجعه فوری.
2 تهدید یا اعمال خشونت از هر طرف — مراجعه فوری.
3 ناتوانی شدید در مراقبت از خود، اشتغال یا خواب پیوسته — مراجعه فوری.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.