مکث یا دو ضربان پشت‌سرهم قلب — علت احتمالی

احتمالاً این احساس مکث یا ضربان‌های پشت‌سرهم در بیشتر موارد ناشی از ضربان زودرس قلبی (پریکووردیا/پری‌اکسِنتریک) یا تأثیر اضطراب و حساسیت سیستم عصبی است.
این حالت معمولاً خطری حاد ایجاد نمی‌کند و آرام بودن کمک‌کننده است.
راهکارهای عملی:
- مصرف کافئین، انرژی‌زاها، الکل و سیگار را کاهش دهید.
- تنفس عمیق و آرام‌سازی (تنفس دیافراگمی) و استراحت کافی انجام دهید.
- وقتی علامت می‌آید زمان، وضعیت و کارهایی که قبلش انجام داده‌اید را یادداشت کنید و نبض را برای چند ثانیه بشمارید.
- با پزشک برای بررسی‌های پایه (تیروئید، الکترولیت و تکرار نوار قلب یا هولتر) و بررسی سطح بالای هموگلوبین مشورت کنید.
علائم هشدار:
- درد قفسه سینه یا فشار شدید در سینه
- تنگی نفس شدید یا غش/از حال رفتن
- سرگیجه شدید یا تشدید ناگهانی تپش که دفعه‌به‌دفعه بدتر می‌شود
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی