احساس گیجی منگی احساس ضعف چشم ها یه اینطور حسی؟

احتمالاً این حالت مربوط به واکنش و اگال همراه اضطراب و مشکلات گوارشی است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و باعث احساس سبکی، منگی و کاهش تمرکز می‌شود.
بالا رفتن حساسیت عصبی پس از تحریک معده یا رفلاکس می‌تواند شروع‌کننده باشد.
احتمال دوم کمبود خون یا افت فشار وضعیتی است که کمتر محتمل ولی قابل بررسی است.
راهکار‌های عملی:
- آرام بنشینید یا دراز بکشید، پاها را بالا ببرید و نفس عمیق و آهسته بکشید تا علائم کمتر شود.
- مایعات کافی بنوشید و و عده‌های غذایی کوچک‌تر و کم‌چرب بخورید تا افت فشار پس از غذا کاهش یابد.
- از ایستادن ناگهانی خودداری و هنگام برخاستن به‌تدریج بلند شوید.
- برای رفلاکس: غذا‌های محرک، سیگار و خوردن قبل از خواب را حذف کنید و داروی ضد اسید ساده اگر قبلاً مصرف می‌کردید ادامه دهید.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری
- درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید
- ضعف ناگهانی یک طرف بدن، مشکل گفتار یا دید
تخصص پیشنهادی: نورولوژی