مصرف ملاتونین با داروهایی مانند فلوکستین و سرترالین میتواند سبب بروز علائم سندروم سروتونین شود. چون هم ملاتونین و هم این دسته از داروها سطح ملاتونین را در مغز بالا میبرند پس بدون تجویز پزشکمصرف نکنید.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ملاتونین یک هورمون طبیعی است که در ساعات شب تولید میشود و به تنظیم الگوی خواب کمک میکند. مصرف بدون نظر پزشک ممکن است به برخی افراد کمک کند، اما بمنظور جلوگیری از عوارض جانبی ممکن است بهتر با مشاوره پزشک قبل از مصرف آن اقدام کنید. مصرف بیش از حد ملاتونین ممکن است به سلامتی ضربه بزند. بنابراین استفاده از این مکمل باید تحت نظر یک پزشک باشد. از جمله عوارض جانبی مصرف بیش از حد ملاتونین میتواند اختلال در الگوی خواب، خواب آشفته، اضطراب، سردردهای مزمن و افزایش ضربان قلب را نام برد. این موارد نشان دهنده ضرورت مراجعه به پزشک پیش از استفاده از مکملهای خوابآور مانند ملاتونین است.
