حس خفگی در قفسه سینه ناشی از رفلاکس؟

احتمالاً علت اصلی حس خفگی در ناحیه سینه بازگشت اسید معده (رفلاکس) است که خوردن پیاز خام و برخی غذاها آن را تشدید می‌کند؛ در بیشتر موارد بلع هوا یا اضطراب همراه می‌تواند احساس تنگی و سنگینی سر را بدتر کند و لازم است از تشخیص قطعی اجتناب شود و بررسی بیشتر انجام گیرد.
راهکارهای عملی:
1 از مصرف محرک‌ها مانند پیاز خام، نوشیدنی‌های گازدار و غذاهای چرب خودداری کنید.
2 آهسته و با لقمه‌های کوچک غذا بخورید و بعد از غذا حداقل ۲ ساعت دراز نکشید.
3 سر تخت را ۱۰–۱۵ سانتی‌متر بالا ببرید و هنگام خواب از بالش‌های زیاد استفاده نکنید.
4 داروهایی که تجویز شده را منظم مصرف کنید و در صورت بی‌اثر بودن به پزشک گزارش دهید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس شدید یا کبودی لب/صورت.
2 درد قفسه سینه جدید، شدید یا همراه تعریق و تهوع.
3 استفراغ خونی یا مدفوع سیاه.
تخصص پیشنهادی: گوارش