چگونه می‌توانم از ریزش آب از دهانم در خواب جلوگیری کنم؟

ریزش آب از دهان در حین خواب معمولاً ناشی از خشکی دهان است.
برای جلوگیری از این اتفاق، می‌توانید شربت‌های آب‌دار مصرف کنید، از رفتن به خواب با دهان باز خودداری کنید، از استفاده از روش‌های تنفسی عمیق استفاده کنید و از رطوبت‌دهنده‌های هوا در اتاق خود استفاده نمایید.
در صورتی که مشکل ادامه داشته و باعث ناراحتی شما می‌شود، به متخصص خود مراجعه کرده و مشکل خود را مطرح کنید.