خلط پشت گلو رو چهکار باید کرد؟

احتمالاً علت این خلط ترشح پسین از بینی به‌خاطر رینیت یا سینوزیت مزمن است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم است و با اقدامات ساده تخفیف پیدا می‌کند، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- غرغره با آب نمک گرم روزی ۲–۳ بار برای نرم شدن و تخلیه خلط.
- بخور آب گرم یا دستگاه بخور و نوشیدن مایعات گرم برای رقیق کردن خلط.
- از دود سیگار، هوای خشک و محرک‌های عطسه‌آور دوری کنید.
- ادامه داروی مخاط‌بر مثل برم‌هگزین را طبق تجویز تا چند هفته ادامه دهید؛ اگر بعد ۲–۴ هفته بهبودی نیافت یا خلط زرد ماندگار شد، برای بررسی بیشتر و درمان مناسب ویزیت شوید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا احساس بیماری عمومی شدید
- وجود خون در خلط یا خلط مداوم زرد و بدبو
- تنگی نفس یا دشواری شدید در بلع
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی