آیا مصرف شیر و دیگر لبنیات اثر قرص ال دی را کم می کند؟

آیا شیر و دیگر لبنیات اثر ال دی رو کم میکنه

0

دخترم مصرف لبنیات هیچ تاثیری بر اثربخشی ال.دی ندارد!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف شیر و سایر محصولات لبنی به طور کلی تأثیری بر جذب قرص ال دی ندارد. بنابراین، به طور معمول می‌توانید شیر و لبنیات را در همان زمانی که قرص ال دی را مصرف می‌کنید مصرف کنید. اما ممکن است برخی داروها و افزایش فشار معده باعث کاهش جذب کلسیم شوند. بنابراین، برای مطمئن شدن از بهترین زمان مصرف شیر و لبنیات و مکمل‌های معدنی مثل قرص ال دی، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید. این امر می‌تواند به حفظ سلامتی استخوان‌ها و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مرتبط با نقص ویتامین دی کمک کند.