راهکارهای جلوگیری از یبوست و استفاده از قرصهای ملینی
سلام، من معمولا هر دو هفته یک تا دو بار دچار یبوست میشم میخاستم بدونم برای جلوگیری از یبوست باید چیکار کنم و از چه قرص های ملینی میتونم استفاده کنم ؟ بهتره که وقتی دچار یبوست هستیم چیکار کنیم البته چند روزی هستش که قرص فاموتیدین و اندانسترون میخورم روزی دونه از هر کدوم میتونه از عوارض اونا هم باشه؟
4 دی 1400 آخرین بروزرسانی: 6 دی 1400
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
داروهای مصرفی به خصوص اندانسترون میتونه باعث یبوست بشه.
باید مایعات و سبزیجات و میوه و کاهو و انجیر و زیتون بیشتر مصرف کنی
دخترم افزایش استفاده از مایعات، سبزیجات، میوه جات،آلو، روغن زیتون، و همچنینپیاده روی روزانه مفید واقع خواهد شد. مصرف پودر موسیلیوم یا شربت لاکسی هرب نیز یبوست را کاهش می دهد.
یبوست معمولا به عوامل مختلفی مانند تغذیه نامناسب، کمتحرکی، نقصهای هورمونی یا مصرف برخی داروها مرتبط است. برای جلوگیری از یبوست میتوانید از راهکارهایی مانند افزایش مصرف فیبر، میوه و سبزیجات، آبنوشیدن بیشتر، ورزش منظم و ایجاد عادات دستشویی منظم استفاده کنید. در صورت مصرف قرصهای ملینی همچون فاموتیدین و اندانسترون، بهتر است پیش از استفاده از هر کدام با پزشک مشورت کنید. مصرف بلندمدت ملینها ممکن است به وابستگی منجر شود و عوارض ناخواسته مانند اسهال یا درد شکمی ایجاد کند. همچنین ممکن است برخی از افراد به دلیل ویژگیهای شخصی برای مصرف قرصهای ملینی مناسب نباشند. در مواجهه با یبوست مزمن یا علائم نگرانکننده، حتما به پزشک مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
