سلام وقتتون بخیر من ۲۲ هفته و یک روزه دوقلو باردارم چند روزه که روز ی دو لیوان شیر به همراه نصف موز میخورم که روهم میشه روزی یکی توی اینترنت نوشته که باعث گرمی رحم میشه ایا درسته؟ خوردن عسل هم مضره؟گفتن که عسل و خامه برای وزنگیری خوبه من قبل بارداری ۶۶ کیلو بودم و الان که ۲۲ هفته هستم ۷۳ کیلوگرم شدم آیا اضافه وزن بیش از اندازس؟
4 اردیبهشت 1400
پاسخ پزشکان
0
سلام رزیم متعادل در بارداری را مثل قبل از بارداری می توانید ادامه دهید و ممنوعیت خاصی ندارید
سلام عزیزم در نظر داشته باشید به طور کلی مصرف تمام مواد غذایی در بارداری در حد اعتدال بلامانع است نوش جان تان اصطلاح سردی و گرمی از نظر علمی در کتابهای ما ثابت نشده است
با عرض سلام، 1 مصرف تمامی موادغذایی نامبرده در حد معتدل بلامانع است. 2 اصطلاح گرمی رحم فاقد پایه و اساس علمی می باشد. 3 میزان افزایش وزن در محدوده ی طبیعی است.
مصرف موز در بارداری به عنوان یک منبع غنی از ویتامینها و مواد معدنی مفید است اما باید به میزان مصرف آن توجه کرد. موز با تناسب برای مصرف در بارداری میباشد. اما نیاز به مصرف متعادل سایر گروههای غذایی نیز هست. همچنین، خوردن موز برای گرمی رحم اتفاقی ندارد. عسل نیز منبع ارزشمندی از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است و به اندازهای که مصرف شود، مضر نیست. مصرف عسل و خامه به دلیل حاوی کالری بالا برای کسانی که تمایل به افزایش وزن دارند، موجب افزایش وزن میشود. در مورد اضافه وزن بارداری، افزایش وزن بیشتر از حد معمول ممکن است مشکل ساز شود. این امر باید تحت نظر پزشک مشاور بارداری شما مورد ارزیابی و پیگیری قرار گیرد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
