علت سوزن سوزن شدن کمر درد در ناحیه باسن و کمر چیست؟

احتمالاً علت علائم شما فشار یا تحریک ریشه‌های عصبی در ناحیه کمر (مثل فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی) است که در بیشتر موارد با درمان محافظه‌کارانه بهبود می‌یابد.
نگران نباشید اما نیاز به پیگیری و بررسی تصاویر ام‌آر‌آی دارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و اجتناب از بلند کردن وزنه یا پیچش ناگهانی؛ فعالیت سبک و راه‌رفتن کوتاه مفید است.
- کمپرس گرم روی کمر برای شل کردن عضلات یا کمپرس سرد در 48 ساعت اول برای کاهش التهاب.
- دارو‌های مسکن غیراستروئیدی کوتاه‌مدت (مثلاً ایبوپروفن) طبق بروشور یا توصیه پزشک.
- کشش‌های ملایم کمر و تمرینات تقویتی تحت راهنمای فیزیوتراپ.
- نتیجه ام‌آر‌آی را با متخصص بررسی کرده و نسخه درمانی و فیزیوتراپی را دریافت کنید.
علائم هشدار:
- ضعف ناگهانی یا افتادگی در یک یا هر دو پا.
- از دست رفتن کنترل ادرار یا مدفوع یا بی‌حسی اطراف ناحیه نشیمنگاه (نشانه سندرم دم اسبی).
- تب همراه با تشدید درد یا تشدید سریع سوزش و ضعف.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی