علت سرفه بعد از خندیدن یا دویدن

احتمالاً علت سرفه شما، در بیشتر موارد، آسم تحریک‌پذیر (شامل آسم ناشی از ورزش) یا حساسیت/تحریک حنجره است.
نگران نباشید؛ اغلب این حالت‌ها جدی نیستند اما نیاز به ارزیابی دارند.
راهکارهای عملی:
- بلافاصله فعالیت را متوقف و با نفس‌های آرام و عمیق از طریق بینی تنفس کنید.
- چند جرعه آب ولرم بنوشید یا بخور گرم بگیرید تا راه هوایی مرطوب شود.
- از محیط‌های سرد، خشک یا دودآلود دور بمانید و از خنده یا ورزش شدید پرهیز موقت کنید.
- در صورت داشتن داروی استنشاقی سریع‌اثر طبق دستور استفاده کنید و در صورت تکرار، وقت ویزیت بگیرید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس شدید یا نفس‌نفس زدن که با استراحت بهتر نشود.
- سرفه همراه با خون یا کبودی/آبی شدن لب و صورت.
- تب بالا یا بدتر شدن پیشرونده سرفه طی چند روز.
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه