راه تشخیص و درمان دقیق پی سی ال چیست؟
سلام خسته نباشید.حدود یک ماه پیش خوردم زمین تو فوتبال بعد چند روز رفتم ام ار ای و دکتر فوق تخصص زانو بهم گفت هیچ مشکلی نداری ولی امدم شهرستان خودمون ارتوپد بهم گفت کشیدگی پی سی ال داری ولی وزنه زدن مشکلی نداره.من رفتم شروع به دویدن کردم و یه مدت وزنه زدم و به فوتبال برگشتم .باز تیم منو فرستاد پیش یک فیزیوتراپ که ایشون با تست بهم گفتن پارگی درجه۱ داری و بعد یکماه برگرد به فوتبال.بنظرتون چکار کنم گیچ شدم راهنمایی کنین؟