سلام شبها و نصف شب ها ،آب زیاد میخورم ،صبح که بیدار میشوم دهان و گلو ترش مزه است؟ موارد مربوط به اسید را رعایت میکنم.آیا آب به تنهایی باعث برگشت اسید معده میشود ؟
27 دی 1404
پاسخ پزشکان
1
بله مصرف مایعات در ساعات آخر شب باعث تشدید ریفلاکس اسید معده میشود.
نوشیدن مقدار زیادی آب به خصوص در زمانهای خاص مانند شب یا نزدیک به خواب میتواند در برخی افراد سبب تحریک علائم برگشت اسید معده شود. این پدیده میتواند ناشی از تراکم مایع در معده باشد که فشاری بر اسفنکتر تحتانی مری (LES) وارد میکند، و در صورت ضعف در این اسفنکتر، احتمال بازگشت اسید به مری و گلو افزایش مییابد. همچنین، نوشیدن آب فراوان میتواند حجم معده را افزایش دهد و باعث شود که فرد احساس ناراحتی و ترش کردن کند. با این وجود، آب به خودی خود معمولاً یک عامل تحریککننده برای برگشت اسید بهحساب نمیآید، مگر اینکه میزان زیادی در بازههای زمانی نزدیک به خواب یا بلافاصله پس از خوردن غذاهای حجیم مصرف شود. برای بهبود علائم، توصیه میشود حجم آب نوشیده شده در هر بار مصرف را کاهش دهید و فاصلهی نوشیدن آب را از زمان خواب یا خوردن غذاهای سنگین بیشتر کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
