عضله پشت پام موقع حرکات اکرو صدا خیلی بدی داد و کشیدگی پیدا کرده؟
من امروز حرکات اکروکار می کردم پای چپم تو ۱۸۰ زدن لیز خورد و صداییییی قرچ داد عضلم و وقتی پاموصاف می کردم درد داشتم الان کمپرس سرد گذاشتم روش ولی نگرانمجدی باشه اصیبم
1 اسفند 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام. احتمال کشیدگی درجه 2 و 3 هست. کمپرس سرد بزارید استراحت کنید بعد از دو سه روز کاهش درد نداشتین مراجعه کنید
صدا دادن و کشیده شدن عضلات پشت پا ممکن است ناشی از کشیدگی یا آسیب ناشی از ورزش باشد. برای اطمینان و از بروز مشکل جدی جلوگیری کنید. استفاده از یخپوشی بر روی منطقه مورد درد، استراحت، و مصرف ضد التهاب میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. در صورت ادامه درد یا تشدید علائم، به پزشک مراجعه کنید تا بررسی دقیق و اعطای درمان مناسب انجام شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
