علت سر درد مزمن چیست؟

سردرد مزمن می‌تواند از عوامل گوناگونی نظیر میگرن، فشار خون بالا، التهاب‌های مغزی، استرس، کمبود خواب و یا عدم تعادل هورمون‌ها ناشی شود.
تست‌های تشخیصی مانند سی تی اسکن و نوار مغز ممکن است برای بررسی علت سردرد مورد نیاز باشند.
درمان سردرد مزمن شامل دارو‌ها، تغییرات در سبک زندگی، اصلاح رفتار‌های غذایی و روش‌های فیزیوتراپی می‌شود.
اگر سردرد مزمن شما با مصرف دارو‌ها کنترل نشود، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اما بهتر است از بستن محکم روسری در زمان سردرد خود خودداری کنید تا از ایجاد فشار غیر ضروری بر روی رگ‌ها و مغز جلوگیری شود.
همچنین، قرار دادن کیسه یخ مستقیم روی سر به نظر صحت دارد و می‌تواند به کاهش التهاب و بی‌دردی کمک کند، اما تا زمانی که از دمای یخ به مغز اضراری نباشد.
در نهایت، سردرد ممکن است به دلیل کمبود اکسیژن ناشی از کاهش عرض عروق، اختلال در تنفس یا مشکلات قلبی ایجاد شود که نیاز به ارزیابی دقیق توسط پزشک دارد.