درد زیر دل با اسهال و تهوع؛ چه علتی دارد؟

احتمالاً علت اصلی علائم شما در بیشتر موارد مسمومیت یا التهاب معده و روده ناشی از خوردن غذاها یا نوشیدنی‌های تحریک‌کننده (ترش، قهوه، قلیان) است. درد کوتاه و کرامپی زیر دل معمولاً گذرا و قابل کنترل است ولی باید مراقب باشید.
«راهکارهای عملی:»
1 فعلاً قهوه، قلیان و غذاهای تند یا ترش را قطع کنید.
2 مایعات ساده بنوشید (آب یا محلول الکترولیت رقیق) و از دهیدراسیون پیشگیری کنید.
3 کمپرس گرم روی شکم بگذارید و استراحت کنید؛ از خوردن غذای سنگین خودداری کنید.
4 در صورت نیاز کوتاه‌مدت از داروهای ضدتهوع یا ضداسهال بدون نسخه طبق راهنمای داروساز استفاده کنید.
«علائم هشدار:»
1 تب بالا (بیش از
38.5 درجه) یا لرز.
2 خون یا رنگ تیره در مدفوع یا استفراغ خونین.
3 درد بسیار شدید مداوم، ضعف شدید، ناتوانی در نگهداری مایعات یا سرگیجه.
«تخصص پیشنهادی:» متخصص گوارش