با عرض سلام وخسته نباشید خدمت شما.ممنون میشم اگه جواب سوال مو بدید .لطفا به من کمک کنید .من نعوظ دارم ۵سالی میشه خود ارضای کردم الان چند وقته به زور جلو خودمو گرفتم اگه بتونم ترک کنم مشگل نعوظ م بر طرف میشه؟ ------
18 دی 1395
پاسخ پزشکان
7
خودارضاییدر صورتی که بیش از حد، و سواس گونه و مختل کننده عملکرد فرد قلمداد نشود، به عنوان فعالیت بیمارگون و آسیب زا طبقه بندی نمیشود. فراموش نکنید مشغولیت ذهنی و احساس گناه شدید از این عمل نه تنها به ترک آن کمکی نخواهد کرد، بلکه معمولا با افزایش اضطراب، بسامد و شدت آن را نیز افزایش خواهد داد.
خود ارضایی (و سواس گونه) مشکلات ذهنی-استرسی و ارتباطی میدهد ولی باعث اختلال نعوظی نمیشود اختلال نعوظی نیاز به بررسی جداگانه دارد مراجعه جهت ویزیت داشته باشید dr_modir
احتمالاً علت مشکل شما در بیشتر موارد روانی-رفتاری است، مانند اضطراب عملکرد یا و ابستگی به تماشای پورنوگرافی؛ با کاهش این رفتارها اغلب بهبودی دیده میشود اما تضمین قطعی وجود ندارد. راهکارهای عملی: - برای چند هفته تماشای پورنوگرافی و خودارضایی را کاهش یا متوقف کنید. -ورزش منظم، خواب کافی و کاهش الکل/سیگار را شروع کنید. - روزانه تمرینات کِگل (۱۰ دقیقه) و تمرین تنفس عمیق پیش از رابطه انجام دهید. - محرکهای جنسی از قبیل و یدئوها و تصاویر را از گوشی و محیط حذف کنید. - صبحها وضعیت نعوظ را یادداشت کنید تا پیشرفت را پیگیری کنید. علائم هشدار: - نعوظ دردناک یا پایدار بیش از ۴ ساعت (نیاز به فوریت) - خون یا ترشح غیرطبیعی از آلت یا ادرار همراه با درد یا تب - درد قفسه سینه، تنگی نفس یا ضعف ناگهانی هنگام فعالیت جنسی تخصص پیشنهادی: اورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
