باسلام وخسته نباشید،من هفته چهاردهم بارداری هستم،کف پای چپم کمی گرم میشه وبیقراری میکنه طوریکه نمیتونم براحتی بخوابم شبا،این مسئله آزارم میده راه حل چیه؟البته کم خونی هم کمی دارم
15 شهریور 1400
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
حتما برای کم خونیتون آهن رو به اندازه باید مصرف کنید،گاهی ممکنه طرز خوابیدن و قرار گرفتن موقعیت پا باعث فشار به عصب پا بشه، از بالش برای قرار دادن زیر پاتون یا وسط پاها استفاده کنید ممکنه تاثیرگذار باشه. در غیر این صورت باید برای معاینه به ارتوپد مراجعه کنید.
— دکتر فاطمه صفوی، متخصص زنان و زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
حتما برای کم خونیتون آهن رو به اندازه باید مصرف کنید،گاهی ممکنه طرز خوابیدن و قرار گرفتن موقعیت پا باعث فشار به عصب پا بشه، از بالش برای قرار دادن زیر پاتون یا وسط پاها استفاده کنید ممکنه تاثیرگذار باشه. در غیر این صورت باید برای معاینه به ارتوپدمراجعه کنید.
گرم شدن پاها در دوران بارداری معمولا به دلیل تغییرات در عروق خونی و افزایش جریان خون در بدن است. افزایش وزن و فشار روی پاها نیز میتواند این مشکل را تشدید کند. برای کاهش این مشکل میتوانید پاهای خود را در حالت بالا قرار داده یا از کف پاها استفاده از یک پایه ماساژ بهره ببرید. همچنین مصرف غذاهای حاوی آهن برای کم خونی کمک بسیاری به شما خواهد کرد. در هر صورت بهتر است با متخصص زنان و زایمانمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.