علت رشد رو به پایین ناخن ها چیست؟

ناخنی که به سمت پایین رشد می کند ممکن است ناشی از وجود مشکلات گوارشی مانند ورم معده یا تحریک پذیری روده باشد.
همچنین، خشکی و ترک خوردگی پوست در اثر کمبود ویتامین، مایعات و چربی‌ها می تواند رخ دهد.
لذا، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید و رژیم غذایی مناسب را اعمال کنید.
حداقل باید 2 لیتر آب در روز و ویتامین‌های مفید موجود در میوه و سبزیجات مصرف کنید.