آیا مصرف قرص ویتامین زیاد در یک شب مجاز است؟

مصرف بیش از حد قرص‌های ویتامین در یک شب می‌تواند به اختلالات جدی در بدن منجر شود.
در مورد ویتامین A به ویژه، اضافه مصرف ممکن است منجر به عوارض جدی مانند سم‌زدایی کبدی یا اضطراب شود.
همچنین، مصرف زیاد ویتامین D ممکن است منجر به اختلالات سیستم گوارش و اعصاب شود.
بنابراین، توصیه می‌شود که هرگونه مصرف ویتامین به صورت معقول و زیر نظر پزشک انجام شود.
در صورت داشتن سردرد شدید پس از مصرف قرص‌های ویتامین، بهتر است بلافاصله به پزشک مراجعه نمایید تا عوارض و مشکلات جدی جلوگیری شود.