از چه سنی زرده تخم مرغ به نوزاد می شود داد؟

در بیشتر موارد از ۶ ماهگی می‌توان غذای کمکی را کم‌کم متنوع‌تر کرد.
احتمالاً نوزاد شما هم الان در سنی است که می‌شود زرده تخم‌مرغ و پوره میوه را با احتیاط و تدریجی شروع کرد، فقط مهم است مقدار، تعداد دفعات و نحوه معرفی درست رعایت شود تا دستگاه گوارش و احتمال حساسیت کنترل شود.
راهکار‌های عملی:
۱ زرده تخم‌مرغ آب‌پز سفت: از حدود ۶ ماهگی، روز اول فقط یک‌چهارم زرده، له‌شده داخل سوپ یا فرنی؛ اگر مشکلی نبود، در چند روز تا نصف زرده و بعد حداکثر یک زرده کامل، ۳ بار در هفته.
۲ سفیده تخم‌مرغ را معمولاً بهتر است تا حدود ۹–۱۲ ماهگی عقب بیندازید چون آلرژی‌زا است.
۳ پوره میوه (سیب، موز، گلابی رسیده): از ۶ ماهگی، روزی ۱–۲ قاشق چای‌خوری شروع شود، خوب له‌شده و بدون شکر؛ هر ۳–۴ روز یک میوه جدید اضافه شود.
۴ همچنان شیر مادر یا شیر خشک باید غذای اصلی باشد و غذای کمکی فقط کم‌کم افزایش یابد؛ هر و عده جدید را در طول روز، نه شب، امتحان کنید.
۵ اگر سابقه آلرژی شدید در خانواده هست، مقدار‌ها را کوچک‌تر و فاصله بین معرفی خوراکی‌های جدید را بیشتر کنید.
علائم هشدار:
۱ کهیر، قرمزی منتشر پوست، تورم لب یا پلک، خس‌خس سینه یا مشکل تنفس بعد از خوردن غذای جدید.
۲ استفراغ مکرر، اسهال خونی یا بسیار آبکی، یا بی‌حالی و اضح.
۳ تب بالا، عدم وزن‌گیری یا کاهش وزن.
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان