ورم پاها بعدازکارکردن؟

سلام ببخشید من چندوقتیه پاهام دردداره دکتررفتم گفتن نرمی غضروف زانو وسیاتیک داری من وقتی درماشین میشینم وقتی پیاده روی میکنم وقتی میشینم روصندلی پاهام سنگین وورم میکنه وهمیشه موقع صبح خالی میشه باکارهای معمولی روزمره دوباره ورم میکنه فقط پشت پاهام درمچ یاروی پانیست وواریس عنکبوتی نیزدارم وورمش سفته فرونمیره ایانیازهست جوراب واریس بپوشم باچه فشاری درضمن تپش قلب وضربان واضح آئورت شکم دارم که اکو وسونودادم سالمه گفتن به خاطراسترس شدید هم استرس دارم به نظرتون جوراب بخرم باتوجه به سیاتیک وتپش قلب

0

سلام
1-ورم پای دو طرفه شما می تواند از بیماری سیاهرگ‌ها که مسوول تخلیه خون به سمت قلب هستند، باشد .
2 اما لازم است کبد قلب و کلیه بررسی شوند.
-نوار قلب و معاینه قلب
-اکوکاردیوگرافی
-تست عملکرد کبد و کلیه
-آلبومین و پروتیین خون
ثبت فشار خون یک بار صبح و یک بار شب و اطلاع
اگر همه چی خوب بود و به مورد اول رسیدیم، پرهیز از ایستادن طولانی مدت و پوشیدن جوراب واریس

دکتر اسفندیار اسدی پور

فلوشیپ نارسایی قلب متخصص قلب و عروق

dr_e_asadipoor

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورم پاها پس از فعالیت‌های روزمره ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله نرمی غضروف زانو، سیاتیک و واریس باشد.
برای کنترل این وضعیت، توصیه می‌شود از جوراب‌های واریس استفاده کنید که می‌تواند فشار مناسبی به پاها اعمال کرده و از ورم آنها جلوگیری کند.
همچنین می‌توانید با استفاده از تکنیک‌های کاهش استرس مانند تمرین ورزشی منظم یا مدیتیشن و رعایت رژیم غذایی سالم، تاثیرات منفی استرس بر سلامتی را کاهش دهید.
در صورت ادامه مشکلات مراجعه به پزشک تخصصی توصیه می‌شود.