آیا عسل و سیاه دانه بر روی سندرم روده تحریک پذیر موثر است؟

تحقیقات نشان داده اند عسل و سیاه دانه برخی خواص ضد التهابی و آرام بخش دارند که می تواند بر روی تحریک روده موثر باشد، اما برای دریافت بهترین نتیجه و جلوگیری از عوارض احتمالی، همیشه مشورت با پزشک یا کارشناس سلامت توصیه می شود.